Traitements et soins

Bien soigner les ampoules aux pieds

Elles font partie des petits bobos du quotidien. Les ampoules, appelées aussi phlyctènes, sont de petites vésicules remplies de liquide qui se forment sous l’épiderme à la suite de frottements répétés.

À quoi sont-elles dues ?

  • Au chaussage : des chaussures neuves ou trop petites.
  • À la chaleur et l’humidité.
  • À une activité physique intense.

Comment les soigner ?

  • Ne pas les percer, sauf si elles sont douloureuses.
  • Appliquer une solution antiseptique.
  • Mettre un pansement (classique ou de type « seconde peau »).

Comment les éviter ?

  • Essayer ses chaussures plutôt en fin de journée, quand le pied est le plus gonflé, avant d’acheter.

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