Comprendre la dépression
La dépression est une maladie psychique courante. Une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie.
Les signes (tous les jours depuis au moins deux semaines)
- Changement de l’humeur : tristesse continue, perte de motivation, d’intérêt ou de plaisir, sentiments de désespoir, de culpabilité, faible estime de soi, pensées suicidaires…
- Troubles du sommeil, de la libido ou de l’appétit
- Grande fatigue et difficultés de concentration
Facteurs de risques
- Génétiques : antécédents de troubles dépressifs dans la famille
- Psychologiques : prédispositions particulières pour les personnalités sensibles et fragiles
- Biologiques : dysfonctionnement de certains neurotransmetteurs du cerveau
- Socio-environnementaux : deuil, perte d’emploi, rupture sentimentale, maladie, traumatisme de l’enfance, accident…
